요즘 홈트가 대세라서 나도 한 번 시작해봤어요. 유튜브에서 유명한 트레이너 영상 찾아서 딱 준비 끝! 집에서 편하게 운동하면 얼마나 좋겠냐 싶었죠. 근데 시작하자마자 내 몸이 이렇게 무거웠나 싶더라고요. 간단한 스트레칭만 해도 벌써 땀이 나는 거 있죠?

게다가 운동하는 중간중간에 스마트폰 알림이 오니까 “잠깐만 보고 시작하자” 하다가 어느새 30분이 지나더라고요. 기절초풍할 정도로 시간 가는 줄 몰랐어요. 결국 운동복 입고 소파에서 뒹굴뒹굴하는 나를 발견… 홈트는 내일로 미뤄졌답니다.

그래도 이런 실패담이 쌓여야 나중에 ‘내가 진짜 운동할 때도 있었지’ 하는 추억이 되겠죠? 여러분도 홈트 시작할 때는 너무 욕심 내지 말고 천천히 하세요. 저처럼 ‘운동하는 척’에만 능통한 사람이 되지 말고요!