안녕하세요, 돌네개입니다. 오늘 점심으로 뭘 드셨나요? 저는 평소에도 점심 메뉴 고르는 게 은근 고민이라 가끔은 간단하게, 가끔은 든든하게 먹으려고 노력하는 편이에요.

■ 가볍게 먹을 때 
- 샐러드나 간단한 도시락 
- 김밥, 주먹밥 같은 간편식 
- 요새는 편의점에서 나오는 신메뉴들도 괜찮더라고요 

■ 든든하게 먹을 때 
- 국밥, 김치찌개처럼 따끈한 국물 음식 
- 집 근처 작은 식당에서 먹는 정식 
- 가끔은 배달로 치킨이나 떡볶이 

저는 오늘은 오랜만에 김치찌개랑 밥을 먹었는데, 점심 시간이 짧아서 대충 때우기보다 어느 정도 만족스러운 한 끼로 챙기려고 했어요. 가끔은 이런 시간이 점심 스트레스도 줄여주고 오후 집중력에도 도움이 되는 것 같더군요.

배팅이나 스포츠 보는 재미도 좋지만, 밥 잘 챙겨 먹어야 하루가 길고 건강하게 버틸 수 있으니 다들 점심은 잘 챙기시길 바랍니다. 안전사이트나 안전놀이터에서 연승하든 아니든 기본 체력은 중요하니까요.

여러분 오늘 점심 메뉴는 어땠나요? 간단하게라도 공유해주시면 좋겠네요.