야구도, 축구도, 심지어 슬롯머신도 연패가 찾아오면 멘탈이 확 나가잖아요? 저도 얼마 전 진짜 ‘오늘은 꼭 터질 거야!’ 하면서 배팅했는데 연속으로 달랑달랑~ 결국 멘탈 바닥 찍고 말았죠 ㅋㅋ

근데 이럴 땐 ‘쿠팡이츠’처럼 배달 올 때까지 기다리는 게 답입니다. 경기 결과는 잠시 잊고, 맛난 치킨이나 피자 시켜서 먹으면서 ‘내 배는 항상 이김’이라고 자위하는 거죠 ㅎㅎ 멘탈 관리의 기본은 ‘먹고, 자고, 잊어버리기’라는 진리!

또 하나, 연패 중엔 절대 ‘한 방’ 노리다가 더 꼬이는 경우 많더라고요. 그냥 ‘오늘은 연습용이다’ 하고 재미로 즐기면서 감각만 유지하는 게 훨씬 속 편하다는 걸 깨달았습니다. 멘탈 나가면 결과도 따라 내려가니까, 웃으면서 다시 도전하는 게 답~!

연패 중인 분들, 너무 스트레스 받지 말고 가끔은 ‘배달 음식’과 ‘쿨한 멘탈’로 힐링해봐요. 그럼 또 언젠가 빵 터질 날이 올 겁니다 ㅋㅋㅋ