오늘도 연패 중이라 마음이 무거운 분들 많으시죠? 저 멘탈바사삭도 요즘 들어 경기 결과는 왜 이렇게 냉정한지… 매번 꽝만 나오니 진짜 ‘내가 왜 이러고 있나’ 하는 생각이 절로 듭니다 ㅎㅎ 

그럴 땐 일단 심호흡부터! ‘이번 판은 배우는 과정이다’라고 혼잣말하며 마음을 다잡으세요. 그리고 혼자 끙끙 앓지 말고, 이렇게 커뮤니티에 와서 멘탈 털어버리는 것도 꽤나 도움이 됩니다. 누군가 내 연패 썰에 공감해주면, 괜히 희망이 생기잖아요? 

또 한 가지 꿀팁은 ‘작은 성공’을 기록하는 겁니다. 예를 들어, 배팅 금액 줄였다거나, 감정 안 난 상태에서 베팅했다거나… 이런 자기 나름의 성공 스토리를 써보세요. 멘탈바사삭도 최근엔 이 방법 덕분에 조금씩 다시 마음을 추스르고 있습니다. 

결국 중요한 건 ‘포기하지 않는 멘탈’ 그리고 ‘쓸데없는 감정 낭비를 줄이는 것’인 듯해요. 그러니까 연패라도 너무 자책하지 말고, 가끔은 웃으며 ‘오늘도 재미있었다!’ 하면서 가볍게 넘겨봅시다 ㅋㅋ 모두 힘내세요~!