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과몰입 조심, 즐기는 선에서 멈추기
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돌네개 작성
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요즘 스포츠 경기 보면서 배팅하는 사람들 많죠. 재밌긴 한데 가끔 너무 빠져들면 부담도 커지고 스트레스도 심해지는 것 같아요. 적당히 즐기고, 잃어도 크게 신경 안 쓰는 선에서 멈추는 게 중요한 듯.
사실 안전하게 즐기려면 자기만의 룰을 정해두는 게 도움돼요. 예산 정해놓고 그 이상 쓰지 않기, 감정에 휘둘리지 않기 이런 거요. 여러분은 어떻게 컨트롤하나요? 과몰입 경고, 다들 체감하는 순간 있나요?
사실 안전하게 즐기려면 자기만의 룰을 정해두는 게 도움돼요. 예산 정해놓고 그 이상 쓰지 않기, 감정에 휘둘리지 않기 이런 거요. 여러분은 어떻게 컨트롤하나요? 과몰입 경고, 다들 체감하는 순간 있나요?
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